А мне почему то пару, и даже тройку, дней голодать на сухую (без воды) проще, чем с ней.Stoic писал(а): 30 май 2025, 22:36 Кстати голодать (10-15 дней ничего не есть, и пить только кофе/воду/чай) значительно проще чем быть на диете.
Раньше в Маями по 2.5 суток (60 часов) запросто в-сухую голодалось. Иногда и три, и доже четверо суток.
Сейчас только 36 часов выдерживаю
Вот именно сейчас из такой выхожу.
Начинал всегда и сейчас как раз касторкой, часов в 16-18, вечером т е.
А последний приём пищи - часа за три-четыре до этого.
Через час после касторки в тот вечер две-три кружки чая "с баллеринами", ну в догонку т.с. ))
А первая пища и вода - утром, через день или через два,три